Διδάσκουσα: Παναγιώτα Σαμπάλου
Η λέξη θεραπεία προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη θεραπεύω, που σημαίνει: υπηρετώ, φροντίζω, αφιερώνομαι σε κάποιον ανώτερο, π.χ. σε έναν θεό, ή σε έναν άρρωστο.
θεράπων: υπηρέτης, βοηθός, αυτός που φροντίζει. θεραπεύω: φροντίζω κάποιον για να αναρρώσει.
Αρχικά, δεν είχε μόνο ιατρική έννοια, αλλά σήμαινε και μια μορφή αφοσιωμένης φροντίδας.
Η θεραπεία συνδέεται συχνά με την εσωτερική αλλαγή και την πνευματική κάθαρση.
Για τους αρχαίους Έλληνες (π.χ. Πλάτωνα, Ιπποκράτη), η θεραπεία αφορούσε και τη θεραπεία της ψυχής.
Ο Σωκράτης θεωρούσε ότι η φιλοσοφία είναι θεραπεία της ψυχής, μέσω της γνώσης του εαυτού.
Θεραπεία σημαίνει: Φροντίδα, αποκατάσταση, εξισορρόπηση. Η προσπάθεια να επαναφέρουμε κάτι, όπως το σώμα, την ψυχή, μια σχέση, σε κατάσταση αρμονίας ή περισσότερης λειτουργικότητας.
Θεραπεία είναι κάθε μέθοδος και διαδικασία που στοχεύει:
- Στην αντιμετώπιση και στην ίαση μιας νόσου ή διαταραχής
- ´Στην ανακούφιση από συμπτώματα
- ´Στην πρόληψη επιδείνωσης
Η Ψυχοθεραπεία είναι μια συνειδητή, δομημένη διαδικασία μέσα από την οποία το άτομο:
- Επεξεργάζεται ψυχικά τραύματα, συγκρούσεις και συμπτώματα
- Αποκτά εναισθησία (επίγνωση) του εαυτού του
- Αναπτύσσει μηχανισμούς αντιμετώπισης
- Επιδιώκει ψυχική ισορροπία, προσωπική εξέλιξη και βελτίωση σχέσεων.
´Ο Freud έβλεπε τη θεραπεία ως έναν τρόπο να φέρει κανείς το ασυνείδητο στο συνειδητό, ώστε να έχει ο άνθρωπος ελευθερία επιλογής και έλεγχο πάνω στον εαυτό του.
Η θεραπεία βλέπει πλέον τον άνθρωπο όχι μόνο ως «ασθενή» που πρέπει να «θεραπευτεί», αλλά ως έναν ενεργό συμμετέχοντα που μπορεί να «συνεργαστεί», να αναλάβει ευθύνη και να αναπτύξει δεξιότητες.
Η θεραπεία είναι η πράξη ή διαδικασία αποκατάστασης της υγείας, της ισορροπίας ή της ακεραιότητας ενός οργανισμού, μιας ψυχής ή μιας σχέσης. Είναι φροντίδα με σκοπό τη βελτίωση, την ίαση και την εξέλιξη.
Η σύγχρονη ψυχοδυναμική θεωρία αποτελεί εξέλιξη της κλασικής ψυχαναλυτικής σκέψης του Freud και προσπαθεί να κατανοήσει τις συνειδητές και ασυνείδητες δυνάμεις που επηρεάζουν τη διάθεση, τη συμπεριφορά, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τη νοηματοδότηση της εμπειρίας.
Αυτές οι διαδικασίες πηγάζουν από εμπειρίες προσκόλλησης σε προηγούμενες και τρέχουσες σημαντικές σχέσεις. Μέσω της συζήτησης και της συναισθηματικής εμπειρίας στο «εδώ και τώρα» του θεραπευτικού παρόντος, η ψυχοδυναμική θεραπεία επιχειρεί να διευρύνει την κατανόηση αυτών των εμπειριών (Shapiro, 2023).
Οι εξελικτικές θεωρίες στην ψυχανάλυση έχουν εξελιχθεί μέσα από διαφορετικές προσεγγίσεις και θεωρητικές βάσεις, καθώς η ψυχανάλυση από τη γένεσή της έχει αναπτυχθεί και διαφοροποιηθεί από διάφορους ψυχαναλυτές.