Καλώς Ήρθατε – Ψυχαναλυτική Σκέψη και Πρακτική στη σύγχρονη Εποχή

Η Παναγιώτα Σαμπάλου κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύεται στην Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και μεταεφήβων.

Κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος του ψυχολόγου για όλη την επικράτεια από την Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας.

Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με πολυετή εμπειρία στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και μεταεφήβων. Ενεργή στον χώρο από το 2014 με παράλληλη ακαδημαϊκή διδασκαλία και συμμετοχή σε ψυχαναλυτικά και ψυχοθεραπευτικά προγράμματα.

Διδάσκει «Ψυχοδυναμικά μοντέλα» και «Ψυχοδυναμικές Εξελικτικές Θεωρίες» στο Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης – Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών https://cps-arts.gr/

Έχει ειδικευτεί στη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας https://relationalgrouptherapy.gr/ καθώς και στην κλασσική Ψυχαναλυτική Σκέψη και Πρακτική στα προγράμματα «Επέκεινα – Ψυχαναλυτική Πράξη», ως συνεργαζόμενο μέλος https://www.epekeina.gr/

Η Ψυχολόγος προσφέρει ατομικές συνεδρίες στον άνθρωπο που επιθυμεί να κατανοήσει τον εαυτό του και τα εσωτερικά του εμπόδια με στόχο να δημιουργήσει έναν πιο αυθεντικό και ουσιαστικό τρόπο ύπαρξης. Έναν τρόπο να ζει πιο συνειδητά και με περισσότερη κατανόηση προς τον εαυτό του, μια ζωή με μεγαλύτερη εσωτερική ελευθερία και πληρότητα.

Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, δημιουργείται ένας ασφαλής χώρος για να ακουστεί αυτό που μέχρι σήμερα έμενε στη σιωπή.

Στόχος να κατανοηθούν συναισθήματα, εσωτερικές συγκρούσεις και τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που δυσκολεύουν και επηρεάζουν τον άνθρωπο, στην καθημερινότητα του. Η ψυχαναλυτική/ψυχοδυναμική προσέγγιση δεν εστιάζει μόνο στο σύμπτωμα αλλά σε όλη την εσωτερικευμένη εμπειρία του ατόμου, ώστε να υπάρξει ουσιαστική αλλαγή.

Η θεραπεύτρια προσκαλεί το άτομο να μιλήσει όσο πιο ελεύθερα γίνεται για τις όψεις του προβλήματος που οδήγησαν στην έναρξη της θεραπείας. Καθώς τα δύο μέλη προσπαθούν μαζί να δώσουν νόημα σε όνειρα και φαντασιώσεις, τείνουν να επικεντρώνονται σε κεντρικά θέματα και συγκρούσεις. Η θεραπευτική συμμαχία θεωρείται ότι εσωτερικεύεται ως νέο μοντέλο σχέσεων.

Η επεξεργασία αυτών των υποκειμενικών στοιχείων επιτρέπει την απελευθέρωση από την συμπτωματολογία, την αντιμετώπιση και ανακούφιση των ψυχικών προβλημάτων. Η ψυχοθεραπεία ορίζεται ως μία προσπάθεια με στόχο την κατανόηση όλων των κεντρικών ασυνείδητων σκέψεων, επιθυμιών, φόβων, συγκρούσεων, αμυνών και ταυτίσεων.

Η Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία βασίζεται στην ιδέα ότι το παρελθόν, οι πρώιμες σχέσεις και τα ασυνείδητα συναισθηματικά εμπόδια, είναι ικανά να επηρεάζουν τη συμπεριφορά του ατόμου, την σκέψη του και τη διάθεση του.

Μέσα από τη διαδικασία της θεραπείας, δημιουργούμε έναν «χώρο» για να επαναξιολογήσουμε και να επεξεργαστούμε παλιότερες εμπειρίες, ίσως ανεκπλήρωτες ανάγκες, και να εξετάσουμε την σύγκρουση συναισθημάτων, ώστε να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να ενισχύσουμε την ψυχική μας ευημερία.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται διά ζώσης είτε διαδικτυακά.

Παναγιώτα Σαμπάλου – ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

Έδρα: Υμηττού 16, Χολαργός – Πλατεία Δημοκρατίας (πλησίον μετρό Χολαργού)

Τηλ.: 2111179630 – Κινητό: 6940616357

Δέχεται καθημερινά κατόπιν ραντεβού

Διδάσκουσα στο Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης – Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών (ΚΨΤ). Διδάσκει «Ψυδυναμικά Μοντέλα» και «Ψυχοδυναμικές Εξελικτικές Θεωρίες» https://cps-arts.gr/team/